2013年05月15日

「うつ」になるまでの経緯

私の「うつ」になるまでの経緯について、お話しいたします。

原因は、年間休日が7日しかとれなかったことです。

簡単に申し上げると、やり過ぎでした。


学生時代、自分のやり残した、大学院、留学を実現しようと、

大学院に入学し、交換留学も果たすことができました。

ところが、仕事との両立が大変で、

留学先の課題がレポート30枚(英文で図表も入れて)にもおよび

1か月もかかる量でした。

これが4教科ありました。


好きでやり始めたのに、

何のためにやっていたのか、

忙しさと疲れのあまり、

自分を見失ってしまいました。


家族が2週間旅行に行っている間に突然起こった出来事でした。

課題を終了した10月下旬に、突然、

何か糸がプチット切れたような感じで、

全く体が動かなく、全くやる気がなくなってしましました。

自分の限界を超えてすべての力を出し尽くした状態でした。

まさに、「廃人」にふさわしい状態でした。


今までなら、ドリンク剤を飲んだり、寝たりすると、また元気になっていたのですが、

どうしても体が動きませんし、やる気が全くありません。

仕事も手につかず、本も全く読む気がしません。

ただボ〜ト椅子に座ってパソコンを眺めていただけでした。


最後までお読みいただきありがとうございました。

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posted by アクア at 22:26| Comment(0) | 「うつ」になるまでの経緯 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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